Как совмещать работу и учёбу? 10 Важных советов карьерного консультанта + Подборка профессий в институте и вне

Хотите узнать как совмещать работу и учебу? Мечтаете и зарабатывать деньги и успешно учиться? Читай подборку готовых советов, как совмещать работу и учебу и как все успевать, не пренебрегая сном и едой.
90

Полезность
статьи

Total
0
Shares

Многие студенты во время учёбы нуждаются в подработке: стипендии на всё не хватает, а зависеть от родителей нет желания. Поэтому важно научиться грамотно составлять планы на неделю — так будет проще всё успевать, не наносить ущерб здоровью и не «забивать» на учёбу.

Карьерный консультант Мария Леонова рассказала о профессиях, которые можно совмещать с учёбой, и о пользе работы в студенческие годы. А также вместе с нейропсихологом Вероникой Тюриной подготовили для вас полезные практические советы «как всё успеть», совмещая работу и учёбу.

как совмещать работу и учебу

Подработка для студентов: плюсы и минусы 

В наших реалиях сочетание работы и учёбы — привычная картина. Одни прибегают к этому из-за особой нужды и нехватки денег, другие, чтобы обрести полезный опыт.

Независимо от того, какую цель вы преследуете, подработка для студентов имеет свои плюсы и минусы: рассмотрим какие именно.

Плюсы:

1. Дополнительный источник дохода

Денег много не бывает, поэтому подработка лишь расширит ваши финансовые возможности. Например, поездки на такси перестанут казаться роскошью, а походы в кафе по выходным станут нормой.

2. Опыт работы

Для студентов важно получать практический опыт ещё на стадии обучения. Это будет огромным преимуществом при трудоустройстве после окончания ВУЗа.

Если в студенческие годы вы не подрабатывали, и теперь не знаете что написать в резюме, не спешите расстраиваться — в отдельной статье рассказали где взять опыт работы, если его нет.

3. Обретение полезных контактов

Присмотритесь внимательнее к своим наставникам — в будущем они могут помочь вам при трудоустройстве на постоянную работу. Например, дать рекомендацию работодателю или написать положительную характеристику.

4. Гибкий график

Подработка отличается плавающим расписанием. Вы можете составлять для себя график работы в соответствии с загруженностью на учёбе.

как совмещать работу и учебу

5. Становление характера

Подработка в студенческие годы, это пробная подписка на взрослую жизнь — самодисциплина, работа в команде, развитие организационных навыков и приспособленность к экстренному решению проблем.

После окончания ВУЗа у вас будет профессиональный стержень, и представление о специальности с теоретической и практической сторон.

6. Возможность заниматься любимым делом

Не обязательно выбирать подработку по специальности. Будущий юрист может с радостью подрабатывать мастером по маникюру или таксистом — для души.

как совмещать работу и учебу

Минусы:

1. Стресс и усталость

Большой объём работы предполагает нехватку времени. Как следствие, вы быстрее устаёте и испытываете стресс из-за того, что мало времени уделили учёбе или работе.

Жизнь в таком ритме рано или поздно приведёт к выгоранию, поэтому не забывайте отдыхать и уделять время себе любимому.

2. Ухудшение успеваемости

Подработка забирает фокус на себя — если выбирать между выполнением учебных заданий и возможностью заработать, многие выберут второе. Учёба плавно отходит на второй план, начинают накапливаться долги, ухудшается успеваемость.

3. Отсутствие времени на личную жизнь

Плотный график лишает свободного времени, поэтому посвятить время себе или любимому человеку не получается. О свиданиях или походе в спортзал можно попросту забыть.

4. Ограниченные возможности карьерного роста

Подработка не требует высокой квалификации, поэтому «расти» там некуда.

5. Отсутствие социальных пакетов

Работодатели не видят смысла предоставлять студентам бонусы и льготы. В основном это присуще официальным работникам — дополнительные выплаты никогда не будут лишними.

6. Ограниченное время на восстановление сил

Активный режим дня не оставляет достаточного времени для полного восстановления. Не забывайте, что отдых — неотъемлемая часть нашей жизни, и пренебрегать им не стоит.

как совмещать работу и учебу

Подработка станет приятным делом, когда вы научитесь правильно орудовать своим временем.

10 советов, как всё успеть

Решились на подработку во время учёбы, и теперь крутитесь как белка в колесе, забывая об отдыхе? Это совсем не обязательно — можно оптимизировать процессы и своевременно отдыхать. Мы подготовили для вас 10 практических советов «как всё успеть».

1. Поймите важную вещь: только в спокойном состоянии можно всё успеть. Не в раздражении, не в страхе, не в залипании в чужие жизни и соцсетях.

«Выгодно фокусироваться на том, что создает вам хорошее спокойное состояние. Спокойное состояние равно ресурс, энергия на любые дела, которые вам актуальны в данный момент»

Вероника Тюрина, нейропсихолог

2. Распределяйте время. Планировать время очень важно, но если вы не приспособлены к составлению планеров — делайте это интуитивно. Например, если в среду у вас 5 пар в ВУЗе, не берите 4-х часовую подработку: отдохните в этот день, либо поработайте около часа, не в ущерб себе.

3. Осознайте и пропишите приоритеты. «Что я хочу, что для меня ценно в данный момент». Это дает мотивацию и тот же ресурс.

«Следом пропишите шаги — как жить, чтобы приоритеты успешно реализовались. «Вот как мне нужно прожить день, начиная с пробуждения и заканчивая засыпанием, чтобы я все успел »»

Вероника Тюрина, нейропсихолог

4. Не работайте во время сессии. Все отвлекающие факторы должны быть минимизированы, удерживайте фокус на том, что для вас в приоритете. Откажитесь от подработок в период сессии, чтобы не было «хвостов».

5. Отмените сравнения с другими. «А Маша столько успевает, а у Даши все классно получается» — это дает кратковременный заряд агрессии и конкуренции, а потом происходит выгорание.

«Нам нужна долгосрочная стратегия, поэтому не смотрим по сторонам. Следуем своей стратегии, направляя все внимание на себя»

Вероника Тюрина, нейропсихолог

6. Работайте в дороге. Используйте свободное время продуктивно. Если подработка дистанционная, можно выполнять задания даже по пути на учёбу.
Заранее подготовьте материалы, чтобы это не занимало лишнего времени, так процесс будет максимально эффективен.

7. Полюбите дисциплину. Дисциплина, это система, которая дает долгосрочный крепкий результат.

«Дисциплина может быть монотонной рутиной, где вы каждый день прописываете список дел, составляете график. Но если воспринимать дисциплину как свою главную помощницу, уйдёт напряжение — и вот вы уже не заставляете себя, а делаете с удовольствием»

Вероника Тюрина, нейропсихолог

8. Обязательно отдыхайте. Не забывайте поощрять себя отдыхом.
После продуктивного дня полежите в ванной, расслабьтесь душой и телом. Это необходимо, чтобы не перегореть и набраться сил для учёбы и работы в завтрашнем дне.

9. Рефлексируйте. Ежедневно выгружайте свои мысли и переживания в дневник, заметки, соблюдайте эмоциональную гигиену.

«Важно вовремя замечать деструктивные сигналы. Осознание проблемы возвращает вам контроль над ней и помогает найти решение. Есть решение — есть время и силы на все действительно важные для вас дела»

Вероника Тюрина, нейропсихолог

10.  Умейте делегировать и просить помощи. Если у есть возможность, попросите близких или коллег помочь вам с определенными задачами, чтобы снизить нагрузку и сосредоточиться на более важных вещах. 

Не бойтесь просить о помощи, это нормально и поможет упростить вашу жизнь.

Стоит ли рассказывать об учёбе на работе и о работе в институте?

Решение о том, стоит ли рассказывать на работе о своем студенческом статусе и в институте о своей работе, зависит от конкретной ситуации и контекста.

«Рассказывать на работе о студенческом статусе стоит всегда, иначе это сокрытие важной информации о вас. Например, работодатель может пойти навстречу студенту, когда ему надо сдавать сессию»

Мария Леонова, карьерный консультант

Стоит рассказать в институте о работе, если:

  • Работа связана с направлением обучения и может способствовать академической карьере;
  • Вы сможете использовать свои профессиональные навыки, полученные на работе для улучшения академических достижений

Не стоит рассказывать в институте о работе если:

  • Работа не имеет прямого отношения к образованию;
  • Работа конфликтует с правилами или этическими нормами ВУЗа

«В целом, решение о том, стоит ли рассказывать о своём студенческом статусе на работе или о своей работе в ВУЗе, зависит от конкретных обстоятельств и вашего собственного желания»

Мария Леонова, карьерный консультант

Чем раньше студент начнет заниматься деятельностью, которая относится к его образованию, тем ему проще будет нарабатывать опыт и устроиться после окончания института на более престижную работу.

«Выбирайте работу, близкую к вашему учебному профилю. Помните, на работе нужен не процесс, а результат — так вы станете более продуктивным и полезным кандидатом»

Мария Леонова, карьерный консультант

Подработка в период обучения может быть в удовольствие. Главное — соблюдать баланс между работой, учёбой, и отдыхом. Теперь вы знаете, как помочь себе оптимизировать процессы и сохранить здоровье.

как совмещать работу и учебу

Заработок на учебе

Студентам не обязательно искать подработку на стороне — заработать можно прямо в институте. Вы получите не только деньги, но и повысите свой профессиональный навык. Расскажем, как это сделать, и с чего начать.

  • Самый простой вариант, это стипендия. Обратитесь в деканат, чтобы узнать всё о стипендиальных программах вашего учебного заведения.

Размер стипендии зависит от академических успехов студента, поэтому делайте упор на хорошие оценки во время сессии.

  • Выполнение работ за других студентов — ещё один интересный способ заработать на учёбе. Многие не располагают временем на выполнение учебных заданий, поэтому готовы платить деньги тому, кто сделает это за них.
как совмещать работу и учебу

Предлагайте свои услуги одногруппникам или размещайте объявления на сайтах.

  • Многие университеты предлагают студентам заработать на кафедрах. Помимо оплаты труда вы получите бесценный опыт работы: выступление на публике, взаимодействие с людьми.
как совмещать работу и учебу

Чтобы начать работу на кафедре, обратитесь к старосте вашей группы или в деканат. Вам дадут контакты и направят к ответственному лицу.

  • Прохождение оплачиваемой практики на предприятии. Принесет студенту определённый доход и опыт работы в нужной сфере.

Такая практика максимально подготовит студента к реалиям его профессии после окончания ВУЗа.

Узнать о возможностях проведения практики можно в деканате своего факультета или у куратора.

Подрабатывать на учёбе несложно, главное — выразить свою заинтересованность и готовность к ответственности. Сотрудники ВУЗа подскажут, где и как можно заработать, и помогут вам запустить этот процесс.

Работа, которую можно совмещать с учебой

Можно работать не только по профессии в институте, но и абсолютно в другом направлении. Подобрали для вас топ-10 профессий, которые можно совмещать с учёбой и не напрягаться.

1. Репетитор. Отличный способ использовать свои знания по выбранному предмету, и заработать на этом.

2. Бариста/официант. Многие заведения предлагают студентам гибкий график, что отлично подходит для совмещения с учёбой.

Работа в общепите может затянуть, и учёба отойдёт на второй план.

3. Фрилансер. Работа по заказам через интернет, которую можно выполнять в удобное время. Широкий выбор ниши: автор текстов, программист, дизайнер, разработчик сайтов.

4. Кассир. Частичная занятость, вечерняя подработка, возможность работать рядом с домом.

5. Мастер маникюра. Возможность самому составлять график работы, в зависимости от свободного времени. После прохождения курсов маникюра вы сможете работать на себя или в студии.

6. Курьер. Способы доставки варьируются исходя из ваших возможностей: пеший курьер, водитель авто или велосипедист. Особый спрос на доставку в больших городах.

7. Библиотекарь/помощник библиотекаря. Любовь к книгам и желание помогать людям вам пригодятся. Для удобства совмещения с учёбой уточните, есть ли возможность подработки в вузовской библиотеке.

8. Тренер/фитнес-инструктор. Если вы ведёте здоровый образ жизни и испытываете интерес к спорту, эта профессия для вас.

9. Аниматор. Для творческих людей это отличный способ проявить свой потенциал. Умение общаться с детьми тоже сыграет вам на руку.

10. Оператор колл-центра. Онлайн-подработка с гибким графиком. Не требует особых усилий, кроме стрессоустойчивости.

как совмещать работу и учебу

Совмещать учёбу и работу сложно, но возможно. Главное — иметь искреннее желание это делать.

Выбирайте доступные профессии, которые соответствуют вашим навыкам и интересам. Рабочий график составляйте на основе учебных нагрузок, чтобы не пренебрегать образованием.

Не забывайте про отдых, это важная составляющая вашей продуктивности.

как совмещать работу и учебу

Посмотрите Вакансии, которые могут вам подойти:

Работа в ITПрограммистомРазработчикомТестировщиком
Аналитиком;
Работа в ДизайнеДизайнером;
Работа с ТекстомКопирайтеромРедакторомПереводчиком
Наборщиком Текста;
Работа в ПродажахМенеджером МаркетплейсовМенеджером
по ПродажамОператором Колл-центра;
Работа в МаркетингеSMM-специалистомКонтент-менеджеромМаркетологомТаргетологом;
Работа в БизнесеАдминистраторомБухгалтеромМенеджером
ЮристомHR-специалистом.

Читайте также:

  1. Как Начать Успешную Карьеру В Любом Возрасте? 14 Надёжных Советов, Как Начать Карьеру + 2 Простых Шага, Как Составить Карьерный План Роста
  2. Куда Устроиться На Работу? 18 Интересных Профессий, Куда Просто Устроиться На Работу Без Опыта И Начать Хорошо Зарабатывать
  3. Как Сменить Профессию: 3 Этапа, Как Сменить Профессию + 5 Аргументов Для Тех, Кто Сомневается
  4. Топ-35+ Востребованных Интернет Профессий 2023 С Лёгким Входом + Список Открытых Вакансий Для Удалённой Работы
  5. Кем Работать Удалённо В 2023 Новичку? 15 Самых Перспективных Интернет-Профессий, В Которых Можно Работать Удалённо Без Опыта
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи по теме

Куда пойти работать в 2023 без опыта? ТОП-63 перспективных профессий + 10 вариантов, куда пойти работать без образования

Не знаете, куда пойти работать без опыта и высшего образования и хорошо зарабатывать? Вокруг твердят, что без диплома не построить блестящую карьеру? Листаете вакансии и постоянно спотыкаетесь на строчке с требованием опыта? Мы собрали самые перспективные варианты, куда пойти работать, даже если нет ни опыта, ни высшего образования.
Читать →

Кем работать после 9 класса? 17 востребованных профессий после 9 класса с хорошей зарплатой, которые можно освоить без высшего образования

Только закончили школу и не знаете, кем работать после 9 класса? Родственники пугают, что «без высшего образования сейчас никуда»? Боитесь, что без диплома получать хорошую зарплату невозможно? Спокойно: мы разобрались, кем работать после 9 класса, как выбрать профессию и где найти работу с хорошей зарплатой.
Читать →

Востребованные профессии для девушек в 2023: подборка из 25 лучших вакансий

Ищите востребованную профессию для девушек с достойной зарплатой? Боитесь, что придётся столкнуться с трудностями, потому что вы девушка? В статье мы расскажем, как легко вы можете зарабатывать хорошие деньги по востребованной профессии.
Читать →

14 идей, кем работать после колледжа: простая пошаговая инструкция, где найти работу и как начать зарабатывать без опыта

Не нравится профессия в диплому и думаете, кем работать после колледжа? Даже не представляете, какие специальности сейчас востребованы? Ловите ТОП-14 популярных профессий 2023 года и пошаговую инструкцию, как устроиться на работу без опыта.
Читать →

Кем работать удалённо новичку без опыта? 15 Самых Перспективных интернет-профессий, в которых можно работать удалённо без опыта

Хотите узнать, кем работать удалённо без опыта, чтобы забыть о каждодневных поездках в офис, как о страшном сне? Боитесь, что вам уже поздно осваивать интернет-профессии и успешную карьеру вы не построите? Мы расскажем, кем работать удалённо без опыта, как получить желаемую должность с нуля и поделимся ТОП-15 востребованных удалённых профессий.
Читать →

Удалённые профессии 2023 года: Лучшие специальности с лёгким входом и достойным заработком

Хотите найти для себя удалённую востребованную профессию 2023 года? Боитесь, что придётся долго искать работу и сидеть без денег? Мы расскажем, в каких профессиях самый быстрый вход и достойный заработок.
Читать →