Яна Кушнир

2 posts
Врач-невролог клиники Астроцит и НИИ неврологии ПСПБГМУ им. акад. И. П. Павлова
  • 286 views
  • 7 minute read

Как улучшить память и работу мозга? 10 Простых упражнений + 3 Совета, как научиться вспоминать быстрее

Не знаете, как улучшить память и работу мозга? Резко стали забывать имена и важные даты? Хотите научиться запоминать информацию с первого прочтения? Мы расскажем, как самостоятельно обнаружить нарушения в памяти и как улучшить память без усилий.
Читать →
  • 249 views
  • 4 minute read

Как быстро запоминать? 6 Эффективных тренировок + 3 основные причины ухудшения памяти

Хотите узнать, как быстро запоминать любую информацию? Устали от часовых заучиваний и мечтаете усваивать всё в кратчайшие сроки? Не знаете, какие упражнения помогут развить память? В статье мы поделимся советами, как быстро запоминать информацию и не забывать.
Читать →