Как сменить профессию в 3 этапа? 4 совета для тех, кто сомневается + реальные истории людей

Принять решение сменить профессию в теории гораздо проще, чем на практике: непростая ситуация в стране, страх остаться без работы, отсутствие финансовой подушки или новой подходящей вакансии — всё это вызывает сомнения. Когда и по каким причинам нужно менять профессию и как при этом не остаться у разбитого корыта?

Ищем ответы на вопрос «как сменить профессию?» вместе с карьерным консультантом и HR Дарьей Зориной и психологом и HR Оксаной Гамковой.

Как сменить профессию: 3 этапа

Первый этап: Постарайтесь адекватно оценить свои возможности в настоящий момент

Определите возможные сферы деятельности, в которых вы смогли бы развиваться. Чтобы поиск новой профессии был проще и эффективнее, идите по списку:

1. Подумайте, в чём ваши сильные стороны, а о чём вы предпочли бы умолчать?
2. Посмотрите смежные специальности. Возможно, вам не понадобится изучать новую профессию и вы сэкономите время.
3. Оцените свой уровень обучаемости. Всё схватываете на лету или вам нужно прочитать текст несколько раз, а потом законспектировать?
4. Вам проще работать в команде или в одиночку? Важный вопрос, который поможет вам сократить список подходящих профессий.
5. Вы усидчивый и любите кропотливую работу или вам важно движение и постоянная смена обстановки?
6. Какую работу вы бы согласились выполнять даже за небольшую оплату и получали бы от этого удовольствие?

Составьте список:

в левой колонке — приятные занятия, а в правой — никогда, ни за какие деньги, ни за что.

Трудно определиться со сферой деятельности и вы представить не можете, кем бы еще смогли работать? Пройдите онлайн-тест по профориентации с расшифровкой от специалиста.

Подбор профессии сэкономит вам время и деньги, а ваши усилия сразу будут направлены в верное русло.

Второй этап: Оцените, сколько времени и какой бюджет вы готовы потратить на освоение новой профессии

Мы предложим список с востребованными профессиями и финансами, которые потребуются на обучение. Возможно, вы найдёте что-то подходящее и сможете построить успешную карьеру. Чтобы освоить новую профессию, не нужно очень много времени и денег. Главное — желание и постоянная практика.

У вас есть хобби и вы занимаетесь им достаточно давно? Попробуйте его монетизировать, и вам даже не нужно тратить время и деньги на освоение новой профессии.

6 советов, как монетизировать свой талант или хобби

1. После того, как вы выявите ключевые таланты с помощью 10 вопросов, пропишите план их развития: на какие курсы записаться, где найти единомышленников и как практиковаться.

2. Заведите блог в Инстаграм и рассказывайте о своём хобби. Например, покажите, какой модный свитер вы связали или какой оригинальный торт приготовили.

3. Найдите первых клиентов. Для этого откройте список контактов в телефоне и позвоните родственникам и друзьям. Предложите им свои услуги или товар за символическую плату или отзыв.

4. Сделайте небольшой «пробный» продукт, который будет полезен другим людям. Назначьте небольшую оплату за свои услуги или предложите обмен на отзыв или рекомендации.

Занимаетесь SMM? Найдите в Инстаграм начинающих блогеров или предпринимателей и предложите им свои услуги.

Возможно, владелец магазинчика с натуральной косметикой в вашем городе не успевает вести аккаунт или не знает, как это поможет бизнесу. Предложите ему вариант развития и расскажите, как вы собираетесь привлекать аудиторию.

5. Найдите эксперта, который уже работает в этой сфере и попробуйте устроиться его помощником. Вы получите не только опыт, но и полезные связи.

6. Транслируйте свой опыт и процесс создания товара или услуги. Ваш блог в Инстаграм — лучшая трибуна и площадка для саморекламы. Развивайте личный бренд, и тогда люди с доверием отнесутся к вам и вашей работе.

Заранее

создайте себе финансовую «подушку безопасности».

Когда вы смените профессию и найдёте новую работу, зарплата придёт только через месяц. Чтобы понять, какую сумму отложить, подсчитайте свои расходы за месяц и умножьте на два. В идеале на три. Именно столько вам нужно, чтобы вы могли спокойно искать работу, не переживая, что деньги неожиданно кончатся.

Третий этап: Собираем портфолио и составляем резюме

Портфолио — это «визитная карточка», которая показывает ваши навыки и опыт. Если у вас ещё не было реального заказа, чтобы поместить его в портфолио, дайте себе задание сами. Вы можете его придумать или взять уже существующее: например, из текста вакансий.

Поместите в портфолио минимум 3 работы,

чтобы заказчики или работодатели могли оценить ваши навыки

Резюме — это первое, что увидят работодатели. Старайтесь его сделать «сочным» и привлекательным.

6 советов, как правильно оформить резюме

Совет №1. Убирайте всё лишнее.

Оставьте только самую основную информацию. Пишите понятно и лаконично. Указывайте только информацию об образовании и релевантный опыт работы, если такой есть.

Не работали SMM, но вели паблик в университете? Пишите. Не писали тексты заказчикам, но работали с разными жанрами текстов во время обучения? Отметьте это.

Совет №2. Прилагайте мотивационное письмо.

Творческое и оригинальное мотивационное письмо повышает шансы получить приглашение на интервью. Расскажите, чем вы будете полезны компании и покажите, что вы в курсе её деятельности. Так вы продемонстрируете, что действительно заинтересованы в работе

Совет №3. Прикрепите свое фото.

Это персонализирует ваше резюме и привлекает внимание. Берите фотографию с нейтральным фоном в деловом стиле. Вы произведете впечатление собранного и ответственного человека.

Совет №4. Пишите достижения и результаты в цифрах.

Это поможет HR-менеджеру быстро просмотреть ваше резюме. Оставьте только самые основные «цифры», которые будут подходить для вакансии.

Совет №5. Будьте честны.

Укажите свои реальные навыки и портфолио, не придумывайте опыт. Возможно, вы будете искать работу дольше, зато потом будете заниматься тем, с чем сможете справиться.

Совет №6. Резюме должно быть понятным и привлекательным.

Соблюдайте баланс между банальностью и чрезмерным креативом.

На сервисе Удалёнка резюме можно сделать за несколько шагов с подсказками системы и сразу же разместить на сайте с вакансиями.

Откликнитесь сразу на несколько вакансий, которые вам понравились. Так вы сможете выбрать наилучший для себя вариант.

Не бойтесь отказов. Отказы — это нормально. Воспринимайте их как толчок к улучшениям.

Пересмотрите резюме и подумайте,

как вы можете улучшить свои навыки, чтобы стать более ценным специалистом

4 совета для тех, кто хочет сменить профессию, но боится

Принять решение о том, что пора менять работу — значит, уже сделать первый шаг на пути к цели. Но что делать дальше? Держите 4 совета, и вы сможете не только найти новую работу, но и сохранить хорошие отношения с бывшим руководством.

1. Составьте список профессий, в которых вы бы хотели себя реализовать

Вам может помочь карьерный консультант или психолог. Специалист проведёт с вами тестирование на профориентацию. Можно изучить списки актуальных профессий на различных сайтах. Например, на сервисе Удалёнка вам предоставят список самых популярных видов деятельности.

2. Уходите без скандалов

Завершите начатые проекты или найдите надёжного человека, которому можно всё передать. Обозначьте сроки вашего ухода. Не ссорьтесь с начальством и коллегами и устройте прощальный вечер с тортом и чаем.

Уходите красиво — никто не знает, как обернётся жизнь. Возможно, ваша бывшая начальница станет вашей постоянной клиенткой и будет рекомендовать вас своим подругам.

3. Узнайте о желаемой профессии как можно больше

Наш мозг склонен сопротивляться новому, потому что новое равно неизвестное. Постарайтесь как можно больше узнать про свою будущую профессию, берите во внимание не только негативные сценарии, но и реальные истории успеха.

Если чувствуете, что вы ещё не достаточно узнали о работе, попросите у будущих коллег рассказать про возможные ошибки, которых можно избежать на старте.

Страх — это абсолютно нормальная реакция на изменения. Ненормально, когда именно из-за страха вы не двигаетесь вперёд. Ищите поддержку у единомышленников и делайте маленькие шаги.

Дарья Зорина, карьерный консультант, HR

4. Найдите наставника или коуча, который поддержит вас в смене профессии

Это не вопрос «одного занятия»: на работу с консультантом вам потребуется время, иногда несколько месяцев. В итоге вы получите точный и понятный путь к цели, составите грамотное резюме и постепенно придёте к новой профессии.

Смотрите на реальные отзывы.

Пишите людям, которые работали с этим наставником, и спрашивайте, действительно ли он помог

5 признаков, которые помогут понять, надо ли менять профессию

Думаете, что пора сменить профессию, но сомневаетесь и боитесь? Для начала поймите, действительно ли нужно уходить с работы. Мы собрали 5 признаков, которые помогут вам определиться, пора ли сменить профессию. Если у вас есть хотя бы один их них, стоит задуматься о переменах.

Признак №1. На работе раздражает всё до мелочей

Пример: Отпуск закончился, вы отлично отдохнули, вернулись на работу, а там… Рабочие задачи бесят, коллеги раздражают, начальник стал ещё более невыносим, хочется бесконечно жаловаться всем подряд на свою тяжёлую долю, нервозность зашкаливает — а ведь раньше работа была в кайф.

Если для вас токсичность и жалость к себе — не личностные особенности, но вы заметили, что эти чувства внутри вас усилились — обратите на это особое внимание

Оксана Гамкова, HR и психолог

Решающий аргумент: Японские ученые выяснили, что из-за стресса риск онкологических заболеваний увеличивается на 11%. Нервозность создает стресс для всего организма иммунитет резко падает, и человек уже в группе риска.

А как по-другому? Попробуйте найти источник эмоциональной разрядки. Например, выплесните на бумаге весь скопившийся негатив. Затем порвите лист и выбросьте. Так, вы проживаете эмоции и не держите все в себе.

Ещё один способ — подержать руки под струей холодной воды, представляя, что она смывает весь негатив. Закройте глаза и в течение пары минут просто глубоко дышите — это вас успокоит и расслабит.

Признак №2. Нарушение баланса «брать-давать»

Пример: Вы чувствуете, что на работе отдаёте больше, чем получаете. Задерживаетесь допоздна, приходите раньше всех, не боитесь брать сложные задачи, а в ответ от начальства получаете грамотку и похлопывание по плечу.

Решающий аргумент: Если вы не получаете отдачи, то вас посещает постоянное чувство неудовлетворённости. Оно может привести к эмоциональному выгоранию и депрессии.

А как по-другому? Не стесняйтесь говорить начальству о своих заслугах. Порой нужно оставить скромность и обозначить свою ценность как сотрудника.

Если вы чувствуете, что всё-таки устали от такого темпа работы, попробуйте поговорить с руководителем и попросить о снижении нагрузки.

Чётко разграничьте своё рабочее и личное время.

Не берите на себя много, занимайтесь работой только в строго отведённые для этого часы

Признак №3. Вы делаете то, что противоречит вашей натуре

Пример: Медсестра, которая боится крови, филолог, мечтающий стать флористом, или вегетарианец, который вынужден работать с мясом.

Решающий аргумент: Деятельность, которая противоречит вам, приведёт к неврозу, эмоциональному выгоранию и апатии. Каждый день вам придётся бороться с собой и вкладываться в нелюбимое дело.

А как по-другому? Постарайтесь найти для себя как можно больше плюсов в работе. Например, вы можете спасти человеку жизнь, вас окружают приятные люди или же у вас достойная зарплата.

Признак №4. Работа вредит здоровью

Пример: Вы работаете на вредном производстве. Вырезаете портреты на мраморных плитах или работаете в ночные смены. Всё это может привести к хроническим заболеваниям, нарушению режима сна и снижению продуктивности.

Ночные рабочие часы — очень энергозатратная история. Ночью не вырабатывается мелатонин, который нужен для поддержания физической формы и красоты

Оксана Гамкова, HR и психолог

Решающий аргумент: Никакие деньги не смогут вернуть утраченное здоровье и молодость. Да и зачем их зарабатывать, если все финансы в итоге тратятся на врачей?

А как по-другому? Если вам нравится профессия, вы ценный сотрудник, вас устраивает оплата, то посоветуйтесь с начальством. Может быть, получится перевести вас в другой отдел, или же предложат другую деятельность, где ваше здоровье не будет подвергаться ежедневным испытаниям.

Признак №5. У вас есть заветная мечта

Пример: Вы мечтаете стать писателем, пишете рассказы и даже зачитываете их вслух в близком кругу, но при этом вот уже 10 лет работаете фрезеровщиком на железнодорожном заводе.

Решающий аргумент: Нужно действовать независимо от внешних и внутренних факторов, если речь идёт о мечтах. Разбейте свою глобальную цель на мелкие шаги и идите постепенно. Возможно, у вас получится добиться успеха и зарабатывать неплохие деньги на своём деле.

А как по-другому? Бывает, приходится работать там, где не очень нравится. Выход есть — попробуйте любимое дело превратить в хобби. Так вы будете получать удовольствие и заряжаться энергией.

Ни один из пяти признаков вам не подошёл, но вы всё равно чувствуете себя не на своём месте?

Пройдите тест от карьерного консультанта Дарьи Зориной — он поможет вам понять, менять ли работу.

Если больше ответов «НЕТ», то стоит задуматься над сменой профессии.

Истории людей, которые решились сменить профессию

Менять работу непросто, но есть реальные примеры людей, которые рискнули, и у них получилось. Мы попросили их рассказать о своём пути и поделиться опытом. Возможно, эти истории вас вдохновят.

Любовь Донская: Из фармацевта во флориста

Сначала я пошла на недорогие курсы флористики. Именно тогда я поняла, что нашла своё дело. Я устраивалась на подработки, участвовала в праздничных оформлениях, выполняла заказы для школ и детских садов, проходила практику в храме — разумеется, бесплатно. Я занималась творчеством, ни от кого не зависела и у меня не оставалось ни минуты на скуку и рутину! И постепенно всё сложилось!

Александр Синкевич: Из помощника капитана в заместителя начальника по таможенному делу

Было сложно принять решение. В морской профессии у меня были знания и репутация. Самый главный страх — справлюсь ли, правильно ли поступаю. Страх — это недостаток информации.

Лучший совет — сделать первый шаг. Надо спросить себя и честно ответить: хотел бы я делать то, что делаю сейчас, ближайшие пять лет, десять, до конца жизни?

Александр Синкевич

Инесса Синкевич: Из бухгалтера в администратора

Страха не было: если я смогла освоить одну должность с нуля, то и с другой справлюсь. Так как новая работа администратором не считается «престижной», надо мной посмеивались, но меня это не волновало.

Не бойтесь и пробуйте. Смотрите на то, что выгодно вам, а не всем остальным. Любой труд уважаем, особенно если человек горит своим делом.

Инесса Синкевич

Сменить профессию — решение действительно серьёзное. Если вы постоянно чувствуете себя уставшим, начальство вас не ценит или же вам хочется заниматься чем-то другим, то делайте шаг в сторону новой профессии.

Главное — собрать волю в кулак и идти на встречу неизвестности. Только новые действия приведут вас к другим результатам. Если вы хотите чего-то другого, смело идите навстречу новым горизонтам.

Посмотрите Вакансии, которые могут вам подойти:

Работа в IT: Программистом, Разработчиком, Тестировщиком, Аналитиком;
Работа в Дизайне: Дизайнером;
Работа с Текстом: Копирайтером, Редактором, Переводчиком, Наборщиком Текста;
Работа в Продажах: Менеджером Маркетплейсов, Менеджером по Продажам, Оператором Колл-центра;
Работа в Маркетинге: SMM-специалистом, Контент-менеджером, Маркетологом, Таргетологом;
Работа в Бизнесе: Администратором, Бухгалтером, Менеджером, Юристом, HR-специалистом.

Читайте также:

1. Куда Устроиться На Работу? 18 Интересных Профессий, Куда Просто Устроиться На Работу Без Опыта и Начать Хорошо Зарабатывать
2. Кем Можно Работать? 50 Востребованных Профессий в 2022 Году + ТОП-10 Удалённых Профессий
3. Как Отвечать На Вопрос «Расскажите о Себе» На Собеседовании? 8 Примеров Правильных Ответов На Собеседовании + Схема Удачной Самопрезентации На Вакансию Мечты
4. Кем Работать в Интернете? 32 Популярных Профессии, Кем Работать в Интернете + Советы, Как Выбрать Работу Мечты
5. Как Получить Работу? Пошаговый План и 23 Важных Совета От HR-Специалистов, Как Найти Работу Мечты

Первая версия статьи вышла:24.10.2022 @ 15:16